普拉提是什么_普拉提运动_普拉提减肥瑜伽

导读普拉提是一种静力性的健身运动。普拉提减肥功效绝对是一流的,正是如此,它成为很多瘦身人的至爱宝贝,最有名的是易海燕减肥普拉提操。普拉提已经不单单局限于减掉几斤肥肉的
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普拉提是一种静力性的健身运动。普拉提减肥功效绝对是一流的,正是如此,它成为很多瘦身人的至爱宝贝,最有名的是易海燕减肥普拉提操。普拉提已经不单单局限于减掉几斤肥肉的问题,普拉提还能把肌肉塑造得结实而富线条,让人的身材看起来健美匀称。(MYX女性网)