手机版网站导航美一下女性网,做最美丽的自己!

手机版

主页 > 瘦身 > 局部减肥 > 每天早起两杯水轻松去除赘肉 > 正文

夏天自带游泳圈怎么办,每天早起两杯水轻松去除赘肉

2016-06-27 15:05:38出处:美一下女性网编辑:颜小美
导读:有些人本来不胖的,可是就是小肚肚特别明显,让好身材大打折扣。可是应该怎样去除游泳圈呢?

我们的身边有一种人,明明不胖,可是小肚子那里就是凸出向外,特别的不好看,穿衣服真的是很忧桑.尤其是每天都在办公室做着的白领,即使很努力的节食可是仍然大肚子;大肚子真的好尴尬呀!面对这个问题应该怎么办呢?

首先小编建议大家先清楚自己是哪一款“小富婆”,再对症下药。

夏天自带游泳圈怎么办,每天早起两杯水轻松去除赘肉

大胃型

属于大胃型的“小腹婆”,其实并不是小腹大而是胃口大,这跟吃饭过快、吃饭时不专心等坏习惯有很直接的关系。你应改变饮食习惯,比如每一口一定要嚼十次。

水桶型

女性一过三十岁,肌肉便开始松弛了,不但发胖,而且往中间部分走,而等到四十岁这个情形就更明显。有时会听到有些女性自嘲地说自己腰上长了“游泳圈”,这就是“水桶型”了。

大肚型

还有一种则是“大肚型”,就是在肚脐以下的腹部比较大的类型。大肚型容易出现在生完孩子的女性身上,多半因为积水。

分享到

相关阅读

慢跑会使小腿变粗吗 慢跑减肥瘦小腿的正确方法

讲真,妹纸们有没有觉得小腿粗比大腿粗更令人烦恼?按照正常的大小腿比例来说,小腿粗的人一般都属于肌肉型腿。因此,小腿的肉也是最不好减的。为毛电视剧里的女主们,小腿都...

日常生活轻松减肥小妙招 8个简单易做的减肥好习惯

减肥也不是少吃一顿饭就能成功的,它也需要我们有耐心和恒心。其实减肥说难其实也不难,只需要在我们日常生活中养成一些帮助减肥的好习惯就可以了。一起来看看一些日常生活轻...

脸部两侧咬肌肥大怎么办 怎样瘦咬肌最快最有效

实际上很多朋友的脸部骨骼并不大,显脸大的原因其实是咬肌的问题。我们鼓起腮帮子,双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方,就是咬肌。那有什么办法能最开最有效瘦脸部的咬肌...

O型腿怎么矫正最有效 O型腿体操快快练起来

有的朋友腿明明很细,但却因腿型不好看而自卑。O型腿的人也特别不适合紧身的裤子,那会将腿的缺陷暴露无遗。那有什么方法可以有效矫正O型腿呢?...

果蔬酵素能减肥吗 关于果蔬酵素的一些套路

减肥对很多减肥人士来说,是一件很痛苦的事。很多人的天真的想不运动不节食就能成功瘦身。因此市面上的减肥产品也越来越多。今天我们来看看最近很火的果蔬酵素减肥产品。...

吃泻药能减肥吗有什么危害 服用泻药的注意事项有哪些

很多人发现拉肚子能在短时间里让体重轻不少,但那真的是减肥了吗?难道吃泻药果真能减肥?一起来看看吃泻药减肥的危害和服用泻药的注意事项吧!...

肌肉型萝卜腿怎么变细变直 8个小窍门变身周冬雨

有些妹纸的腿其实并不算粗,但却是有些难看的萝卜腿。现在的周冬雨是万众瞩目的明星,清一色都在夸她的腿漂亮。要知道她以前的腿可是萝卜腿啊!...

刮痧瘦腿的正确方法是什么 刮痧瘦腿的注意事项有哪些

刮痧瘦腿对顽固性肥腿的妹纸来说,是一个福音。它是通过疏通腿部经络,使得腿部的脂肪代谢速度提高,从而达到瘦腿的目的。那刮痧瘦腿的正确方法是什么?有什么注意事项和禁忌...

大家都在找