手机版网站导航美一下女性网,做最美丽的自己!

手机版

一周瘦20斤残忍法 网友亲自体验成功后的真实例子

2019-03-20 14:24:29 出处:美一下女性网 编辑:白雪
导读:网友一周瘦20斤的残忍方法,如果不是亲自见到,别说是你,就是我自己也不敢相信。20斤,一周,一周,一周啊!!!

时下阳春三月,正是各种花儿开得茂盛的季节。但是,在这个月份,减肥行业里也有一句“老话”,三月不减肥,四月徒伤悲。不知现在的你,是否和大多数爱美的妹子一样,正愁着如何快速掉身上多余的肉肉呢?

此时此刻,如果我告诉你,我有一个一周瘦20斤残忍法,你敢尝试吗?近日,在朋友圈有一位好朋友,“亮”出了这么一句话,并附上了她产后减肥的照片,真是让我大跌眼镜。原来双下巴的她,突然间就拥有了小V脸。说真的,要不是亲眼所见,要不是发身在我身边的真实案例,我绝对不可能会相信,所谓的7天瘦20斤这样的方法。

然而,事实胜于雄辩,看到自己身边有这么一个真实的例子,我当然是无话可说,还不断的寻问她,这么“残忍”的减肥方法,究竟是从哪里学来的。她这才得意洋洋的说“这是秘密,我不告诉你”,差点没把我给气死。

没想到,过了几天,她去自己找上门来了,塞给我几张纸,上面写满了关于减肥期间的饮食安排。按她的说法是,这些不同的方法,针对不同需求的人,想瘦几斤就瘦几斤(话虽听上去有点夸张,但看着她却实是瘦了)。比如:想要一周瘦10斤的话,就建议每天吃水煮鸡蛋和蔬菜水果;如果只是想减5斤的话,那多喝白开水就可以了。

以下,就是我从我朋友写给我的那几张上,抄过来的,有没有效果小编我也没有试过,但她告诉我是可信的。想在短时间内达到瘦身目的的妹纸们,或许真的可以尝试一下。

一周瘦20斤残忍法 网友亲自体验成功后的真实例子

第一种:减3斤,天天抹精油

这种减肥方法,每天坚持5-10分钟。让肌肤略红即可。 每天按摩下来一周可以瘦约3至5斤,1个月后就能感觉身体更紧实,3个月就有明显的效果。

第二种:减5斤,每天喝红酒或白开水

为什么说喝红酒和白开水就可以了呢,那是因为红酒中所含丹宁能有效帮助消化,亦有抗氧化功能,可使体形不会随岁月流逝而臃肿走样。据说每天睡前饮一杯,可以轻松减去5斤肉。而白开水,主要具有清肠的功效,排走了身体多余的垃圾,身体怎能不“享瘦”呢?

第四种:减6斤,每天只要吃肉肉

这个方法并不是子虚乌有,而是一位台湾歌手蓝心湄曾透露,自己迅速减掉3公斤的秘密就是只吃肉。专家指出,吃肉减肥这样的另类减肥法虽然有效,但有损身体各方面机能。

分享到

相关阅读

懒人在家自制减肥茶 轻轻松松减掉赘肉

1.柠檬玫瑰花茶。材料:柠檬2片、玫瑰花3朵、山楂干3片、红枣2颗。做法:将山楂和红枣洗净,与柠檬、玫瑰花放入杯中,加入沸水冲泡即可。 ...

减肥药哪种最有效 这几种减肥药堪称王者

很多其他的权威科普媒体都diss过减肥药,对于减肥很多人不免想通过不运动、不节食,从而走吃减肥药的捷径,不免还是有很多的人想知道那种减肥药最有效果呢?...

燕麦片可以代替主食吗 燕麦片什么时候吃最易减肥

其实,燕麦片代替主食这种做法并不可取,因为燕麦中缺乏人体所必需的氨基酸,所以不能代替主食食用,但是每天代替一餐主食对减肥和人体健康来说是最好的。...

四款自制美容减肥饮品 自制美容减肥下午茶

现在很多的办公室工作的女性皮肤会比较的干燥,然后会发现自己的小肚子越来越明显,那么什么办法可以让自己更方便的美容和保持身材呢,这是很多人关注的问题。...

如何用生姜减肥的方法 怎样吃生姜减肥瘦身

生姜在我们的生活中常常是被用作食物的调味料,但实际上生姜也有减肥的功效。在中医上生姜味辛,有温中散寒的功效。生姜还可以提升血液循环,对于体寒之人有很好的作用。...

英国4万人胖到换关节 减肥最有效的方法有哪些

据每日邮报报道,1月6日报道,英国2018年有超过41000名肥胖者接受了髋关节或者膝盖置换手术,其中包括7名15-19岁的青少年。每次手术花费在5000-40000英镑之间,共计约花费2亿英镑。...

哺乳期如何一天瘦一斤 这几个方法错不了

对于正处在哺乳期间的妈妈们来说,既想要保证宝宝每天的正常饮食,又想要保证自己的身体健康,在这样一种情况之下如果想要迅速减肥,其实也是一件非常困难的事情。...

王祖贤减肥成功 51岁近照完美逆龄生长

前不久的不少网友爆粗王祖贤的的负面新闻可能会走的蓝洁瑛老路,没想到的是最近她发布了两张自己的美美的照片,为自己的颜值的正名,这倒是引来了网友们惊呼51岁的女神美回来了...

大家都在找