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风靡欧美的超级虐肉燃脂操,让多余肥肉不见踪影

2016-04-16 18:04:44出处:美一下女性网编辑:星辰
导读:最近欧美很风靡的超级虐肉燃脂操,七组动作让你的多余脂肪快速燃烧。七组中每个动作每次连续做15~30次,每个动作中间挺短休息1-2分钟。这套燃脂操燃脂率非常高,只要有个足够身高

最近欧美很风靡的超级虐肉燃脂操,七组动作让你的多余脂肪快速燃烧。七组中每个动作每次连续做15~30次,每个动作中间挺短休息1-2分钟。这套燃脂操燃脂率非常高,只要有个足够身高的空地便可轻松做。

风靡欧美的超级虐肉燃脂操,让多余肥肉不见踪影

风靡欧美的超级虐肉燃脂操,让多余肥肉不见踪影

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