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年底高压气氛如何缓解压力 解压五大招换上轻松心情(2)

2016-12-29 11:19:10出处:美一下女性网编辑:吃瓜群众
导读:年底就算再忙也不能忽略了自己的心理,对着满满的压力要学会去纾解才是轻松迎接新年的最佳状态。马上就来教你几招化解年底的压力。

年底高压气氛如何缓解压力 解压五大招换上轻松心情

不要太在乎荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快卡通相架乐和幸福。庸俗的评论会烟灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺,真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎。

把握现在

不要为了不能挽回的事后悔,要从中吸取教训,争取把现在和未来的日子过好。未来的还是可望而不可及, 再怎么忧虑也是会空悲伤的。

好好生活,认真生活,放松的生活。

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