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卵磷脂的功效与作用 延缓衰老提升记忆

2017-09-09 16:26:48出处:美一下女性网编辑:Inedor
导读:导读:卵磷脂,又称为蛋黄素,被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”,然而,真正了解卵磷脂的人却很少。卵磷脂的功效与作用,现在知道还为时不晚。

卵磷脂,也叫卵磷脂,是各种药店保健品专柜最为常见的一种保健食品。对于大多数人而言,听其名好像并不陌生,但要说到对它的功效与作用,了解的人恐怕并不多。那么, 究竟什么是卵磷脂,卵磷脂的功效作用又有哪些,对人体健康又有哪些好处呢?

别着急,本文就是专门针对卵磷脂的相关知识来作详细介绍的。所以,卵磷脂的功效与作用,小编这就为你免费呈上。

卵磷脂的功效与作用 延缓衰老提升记忆

卵磷脂的功效与作用

卵磷脂的功效与作用:

大豆卵磷脂含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸(PA)、磷脂酰甘油(PG)、缩醛磷脂、溶血磷脂等,因此有比较齐全的功效与作用,因此在众多的保健品中能获得不少消费者的青睐。大豆卵磷脂的功效与作用主要体现在以下几个方面:

1、神经发育

正常情况下,孕妇体内的羊水中含有大量的卵磷脂。人体脑细胞约有150亿个,其中70%早在母体中就已经形成。为了促进胎儿脑细胞能健康发育,孕妇补充足够的卵磷脂是很重要的。婴幼儿时期是大脑形成发育最关键时期,卵磷脂可以促进大脑神经系统与脑容积的增长、发育。因此美国食品和药物管理局(FDA)规定在婴儿奶粉中必需添加卵磷脂。

2、消融结石

体内过多的胆固醇会发生沉淀,从而形成胆结石,胆结石90%是由胆固醇组成。胆汁中的主要成分是卵磷脂,此外还有水份、胆固醇、矿物质及色素等,卵磷脂可以将多余的胆固醇分解、消化及吸收,从而使胆汁中的胆固醇保持液体状。如果每天摄取一定量的卵磷脂可以有效地防止胆结石的形成,并对已形成的胆结石也能起到化解的作用。

卵磷脂的功效与作用 延缓衰老提升记忆

卵磷脂的功效与作用

3、调整血糖

卵磷脂不足会使胰脏机能下降,无法分泌充分的胰岛素,不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中,这是导致糖尿病的基本原因之一。如每天食用20克以上的卵磷脂,则糖尿病的恢复是相当显著的。很多病人甚至可不必再注射胰岛素。特别是对糖尿坏疽及动脉硬化等并发症患者更为有效。

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