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粉刺产生的原因及去除粉刺的方法 粉刺是什么

2017-01-20 10:32:38出处:美一下女性网编辑:吃瓜群众
导读:对于痘痘和粉刺你分清了吗?而粉刺到底是个什么玩意儿,要怎么才能有效的避免粉刺的烦恼呢?下面就开启粉刺的科普小课堂,一起来看看关于粉刺的那些事吧。

很多时候我们对于脸上的小疙瘩都是不太分得清的,大多都被我们认为是痘痘而笼统的处理了。你知道粉刺到底是什么吗?粉刺又称痤疮,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,虽然和痘痘有一定的类似之处,但也有着最实质的不同。对于痘痘和粉刺你分清了吗?而粉刺到底是个什么玩意儿,要怎么才能有效的避免粉刺的烦恼呢?

下面就开启粉刺的科普小课堂。一起来看看粉刺和痘痘的区别,脸上的粉刺要如何才能清理干净。

粉刺产生的原因及去除粉刺的方法 粉刺是什么

什么是粉刺

发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞,皮脂排出障碍,形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖,痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸,同时趋化炎症细胞和介质,最终诱导并加重炎症反应。

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为什么会长粉刺

1.清洁不到位

脸部清洁不彻底,日常隔离防晒没做好,卸妆工作不到位,毛孔内残留的污垢就会刺激皮肤形成粉刺,厚厚的角质层也会堵塞毛孔形成粉刺。

→ 早晚要做好基础清洁,用清洁力度适中的洗面奶洁面,后续做好补水保湿;每天都要做好隔离防晒;到家后要及时卸妆,选用清洁彻底的卸妆产品,周期做好深层清洁、去角质。定期要清洗个人用品,如:床上用品、毛巾等等。

2.感染

很多人长了粉刺之后喜欢挤、抠和用针挑,但是,胡乱挤压粉刺,很有可能会引起细菌感染,从而产生和加重粉刺。

→ 长了粉刺之后,要避免用手抠挠,如果实在是需要挤掉粉刺,也要选用干净无菌的工具或者找专业人士清理,平常不要用手触摸粉刺,以免手部的细菌加重粉刺。

3.内分泌失调

人体内分泌失调也会导致粉刺的产生,如食用减肥药、催经药、避孕药、人流手术、精神紧张、疲劳过度、压力过大这些都是导致内分泌失调的原因。

→ 避免服用影响内分泌的药物;保持愉悦、乐观的心情;适度工作注意劳逸结合,合理的为自己减压,放松心情。

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4.雄性激素分泌过多

青春期男女雄激素分泌过盛是形成粉刺的主要原因,直接刺激皮脂腺增多,促进毛囊的角化,堵塞毛孔,造成粉刺。

→ 如果遇到这种情况,可以就医治疗。

4.作息习惯问题

作息不规律、经常熬夜、长期睡眠不足和睡眠质量差,会使得人体不能正常的新陈代谢,生理功能失衡,从而导致粉刺的生长。经常使用辛辣刺激、油腻油炸等食物会造成热毒堆积在身体的内部,这些毒素会导致粉刺的产生;高糖、高脂肪、海鲜等食物也会刺激皮肤油脂分泌旺盛,堵塞毛孔,形成粉刺。

→ 保持规律的作息,每晚11点前一点要睡觉,保持充足的睡眠时间;如果睡眠质量差,可以香薰精油或者睡前喝杯牛奶,促进睡眠质量提高。平时可以多采用养生食疗的方法调理身体。

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