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颈部是年龄的风向标,做好颈部的护肤也是重中之重!
2016/05/06
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蝴蝶
导读:女性朋友在做化妆、护肤等过程,经常把颈部给遗漏了,这些一个非常错误的习惯。颈部也是年龄的风向标,做好颈部的护肤也是需要提上日程的一件事!
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女性朋友在做化妆、护肤等过程,经常把颈部给遗漏了,这些一个非常错误的习惯。颈部也是年龄的风向标,做好颈部的护肤也是需要提上日程的一件事!

颈部是年龄的风向标,爱护颈部

颈部护理4步骤

1、前后活动脖颈,向前要达到胸部,向后时也要让颈部深深地弯曲,让头部和地面达到平行。

2、侧向活动脖子向左右两侧交替转动脖颈,使它的侧面肌肉充分得到伸展。

3、全方位转动脖颈,用头部画大圈带动脖颈,向右转完,再向左转。

4、用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴,这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧,重复做6~8次即可。

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