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抗衰老必须坚持做的九件事
2010/01/15
美一下女性网
admin
导读:对于女人来说,年轻就是本钱嘛,不过岁月不饶人,年纪大了没有办法控制自己不会变老,不过虽说不能防上变老,可有些就去能让你的衰老减速也是很好的哦。不过,如何让自己衰老
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    对于女人来说,年轻就是本钱嘛,不过岁月不饶人,年纪大了没有办法控制自己不会变老,不过虽说不能防上变老,可有些就去能让你的衰老减速也是很好的哦。不过,如何让自己衰老放慢脚步呢?当然离不开美容了,只有进行皮肤保养才会让你变得越来越年轻。

抗衰老必须坚持做的九件事

       一星期1-2次去角质清除夏日“垃圾” 
  出油出汗的夏天让角质层变厚、“垃圾”堆积,肤质也像一下老了几岁,粗糙不堪。要想使肌肤柔嫩光滑、散发出迷人光泽,就必须定期去角质层。
  油、痘性肌肤选用颗粒状的物理性去角质产品,或使用以水杨酸为主的化学家庭焕肤。比较干又敏感的肌肤去角质最关键的方式是轻柔,可以采用配合化妆棉的擦拭型肌肤调理露,这也是如今保养界最流行的DIY酸性焕肤,看起来是简单的化妆水,其实却有去除厚重角质、明亮肌肤的效果,还能刺激真皮层胶原蛋白增生。 

       每天一片保湿面膜坚持一星期  
  炎热的夏季,肌肤水分流失的速度几乎是春秋季的2倍,表皮层缺水会产生干燥、粗糙、晦暗的现象,进一步产生假性皱纹,此时若再不注意补充适量的油分和水分,将会形成真正难以消除的皱纹,同时还会降低肌肤的抵御力,使肌肤变得容易发炎过敏,加速老化的过程。从现在起,每天一片保湿面膜,坚持一星期,可以快速有效地为肌肤补充失去的水分,极干性肌肤还要配合一些具有高效补水成分的保湿霜。 

       每周2—3次促进血液循环的按摩  
  一星期找2-3个晚上,在洁肤、爽肤后使用具美白活颜功效的按摩膏,为肌肤做5分钟按摩,促进皮肤内血液循环,使新陈代谢旺盛起来,进一步去除角质等老旧废物,增加皮肤的抵抗力,使皮肤焕发柔嫩年轻的光彩。用手指尖轻轻地画着长线摩擦,然后用手指在皮肤上画圆圈,注意力道的恰到好处,不用过轻或过重。还可以好像弹钢琴一样,用手指指肚有节奏地敲打皮肤,然后用大拇指指尖的柔软部分沿着面部的经络和血脉进行按压。之后再敷上面膜,养分吸收更有效。 

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