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绿豆汤的功效与作用 绝不止清热解毒这么简单

炎炎夏日,一碗凉凉的的绿豆汤可以说是非常好的夏季消暑饮品了,做法简单,取材容易,味道可口。绿豆汤为什么可以解暑呢?有什么功效和作用?带你一探究竟。...
2017-09-21

泡脚的最佳时间和温度都有讲究 别再傻傻犯错了!

很多人都会在会在晚上睡觉之前泡脚,尤其是在冬天,泡脚不仅能让身体更暖和,对驱除体内的寒气也有很好的功效。泡脚的最佳时间是什么时候,泡脚的好处有哪些?...
2017-09-21

吃什么食物补肾壮阳的效果最好 补肾汤应该怎么做

但是因为现在年轻人不健康的生活方式,不规整的性生活,让肾脏的负荷过大,最后让自己的肾脏精疲力竭,苦不堪言,对有些事也是力不从心~...
2017-09-21

冰糖雪梨的功效与作用 润喉止咳还能美容

秋冬季节,喉咙容易干痒,这点小毛病又不想吃药打针,冰糖雪梨就是你的最佳选择。不仅可以润喉止咳,还能降火气,最不可思议的是居然还可以美容。...
2017-09-18

煮玉米需要多长时间有窍门 做好3点吃起来更软糯香甜

玉米作为一种很常见的五谷,不但具有很高的营养价值,味道甜嫩,还能抗癌。通常的吃法无外乎就是煮玉米、炒玉米,那煮玉米需要多长时间?玉米发糕你吃过吗?...
2017-09-15

秋季养生知识你知道吗 秋天应该怎样养生才好

夏天的燥热已经退去,秋天的凉爽随之而来,秋天是一个适合养生的季节,但是养生也要讲究一个方法,可不是随便怎么养生都可以,那么,秋季养生的基本知识你知道吗...
2017-09-14

错吃=白吃?黑枸杞的正确吃法你知几个?

黑枸杞的营养价值和药用价值都比红枸杞要高。此外,黑枸杞还有你想不到的功效——美容养颜抗衰老。黑枸杞的正确吃法,快来学习啦。...
2017-09-13

用艾叶泡脚有什么好处 体质虚寒的你一定要看

用艾叶泡脚有什么好处?艾叶的用途很广,可食用可药用。但是艾叶泡脚你了解么?艾叶泡脚的好处是什么,如果你是体质虚寒容易上火的人,一定要看下去。...
2017-09-06

欲知缺铁性贫血吃什么好 就把含铁高的这些食物收好

是药三分毒的道理其实大家都懂,所以,在贫血尚不太严重的情况下,当然是选择食疗较为妥当了。所以,你不用再问我我治疗缺铁性贫血究竟该吃什么好了。因为,含铁丰富的食物名...
2017-09-05

后脑勺疼是怎么回事 你必须要会做的颈肩护理保健

随着社会的发展,我们日常生活中多了很多的新型工作,工作中你是否也存在这一些职业病呢?就如我们长期久坐后会带来的病痛,要学习日常的护理保健,这些你必须要知道!...
2017-08-14

皮蛋瘦肉粥的功效 皮蛋瘦肉粥的做法

随着现代生活节奏加快,美食越来越多我们的肠胃开始不好起来,这个时候必须要好好调理一下,粥是具有暖胃的功效,一起来看看皮蛋瘦肉粥的功效是什么,在家也能自己做!...
2017-08-12

吃南瓜籽会变龅牙吗?南瓜籽的作用和功效究竟是什么

南瓜是生活中很常见的蔬菜之一,南瓜可以做出很多好吃的菜肴。但是很多人不知道南瓜籽的功效是什么,还有的人说换牙期的小孩子吃了牙齿会变龅牙?这是真的吗?...
2017-08-10

在这个喧哗的世界拥有一颗健康的心 心灵瑜伽该怎么做

抑郁症一件变成了一种比癌症还可怕的存在,活在这个世界上,就要接受这个世界带给我们的负面情绪,压力、忧伤、惆怅,孤独,不管是怎样的情绪,我们都应该更好的接纳它。...
2017-08-01

脚后跟疼是怎么回事 原因真相大揭秘

21世纪,人们生活环境和生活质量都在提高。也出现了很多奇怪的病痛。例如脚后跟痛。越来越多的人受到脚部疼痛的困扰。脚后跟疼是什么原因?脚后跟疼是不是一种病。...
2017-07-07

最有福气的10处吉痣 富贵吉祥你占了多少

每个人身上都有大大小小,多多少少的痣。老一辈的人常说。人在出生的那一刻。命运就已经安排好了的。从身上的痣就可以看出来。...
2017-07-04

初老症的症状有哪些 如何预防和改善初老症

很多人年纪轻轻,可能还没来得及谈恋爱,还没结婚,就面临初老了。一起来看看下文初老症的症状有哪些,你都中了吗?该如何预防和改善初老症?...
2017-06-08

晚睡就是不要脸不要命 如何改掉晚睡的坏习惯

有这么一句话“十点以后不睡觉时不要脸,十二点以后还不睡就是不要命”,我们有多少人在干这种不要脸不要命的事啊。我们应该五河改掉这晚睡的坏习惯呢?...
2017-06-03

为什么女人比男人老的快 腹部的保养都做到了吗

女人之所以比男人老的快,很可能就是因为我们没有保养好自己的腹部。因为腹部的器官有胃、肠道、子宫等,这些器官与女人的衰老有着千丝万缕的关系。一起来看看腹部保养的重要...
2017-05-27

女人来月经可以吃西瓜吗 经期吃西瓜有什么危害

女性的月经,无论什么季节什么温度,该来的还是来。但在炎热的夏天,真的是一种煎熬。女人来月经时不能吃冰激凌,那可以吃西瓜吗?经期吃西瓜有什么危害?...
2017-05-26

怎样能让老公戒烟不抽烟 男人不戒烟能要孩子吗

老公自己抽烟就不说了,自己还要跟着吸二手烟,也不知道男人不戒烟可不可以要孩子。那怎样能让老公戒烟不再抽烟呢?男人不戒烟能要孩子吗?...
2017-04-14
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