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熬夜玩手机有什么伤害 手机党小心七种疾病的困扰
2016/12/30
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吃瓜群众
导读:熬夜本身就是一种伤害身体的行为,在加上手机灯光和辐射的长时间照射,很多不良影响就这样找上门了。如果你也是习惯熬夜玩手机的手机党,那你就要注意以下这七种疾病。
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现在手机党不少,对于手机很多人有一种依赖性,路上、车上都是埋头玩手机的身影,甚至是同在一个空间里,比如办公室或者家里,都是互不理睬的玩手机模式。另外一个情况就是,很多人在睡前都有玩手机的习惯,总是觉得要在手机的陪伴下才能睡着,殊不知有时真是越玩越来劲儿,最后就变成了一个熬夜的习惯。熬夜本身就是一种伤害身体的行为,在加上手机灯光和辐射的长时间照射,很多不良影响就这样找上门了。

如果你也是习惯熬夜玩手机的手机党,那你就要注意以下这七种疾病了。

视力偏差

长期躺在床上玩手机,一个月就会造成左右眼睛视力偏差。左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大,如此一个月就会造成左右眼睛视力偏差,枕头对眼睛的压迫造成供血不足,时间一长眼睛就会有膨胀感,短时性影像重叠,这个不是滴眼药水就能好的。有些人配眼镜左右度数不一样就因为如此。

视力模糊

在漆黑的房间里长时间盯着手机,手机发出的光线会让眼部肌肉疲劳,影响聚焦能力,导致视力模糊。最初可能只是暂时的视觉疲劳,但长此以往它会变成永久性的,最终导致近视。甚至有可能导致散光。

眼干症

正常情况下,我们每分钟眨眼16-20次,而看手机时,每分钟只眨6-8次。手机屏幕的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛,它强烈的闪烁,会使眼睛视网膜上的感光物质视紫质消耗过多,从而引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊,严重者会导致角膜、结膜上皮细胞相继角化,泪腺的分泌细胞也发生病变,眼睛干燥怕光、不敢睁眼。如果病情发展较快,可以数周内引起角膜穿孔,导致失明。

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