手机版网站导航美一下女性网,做最美丽的自己!

手机版

主页 > 健康 > 健康百科 > 哪些水果常吃对胃伤害较大 > 正文

哪些水果常吃对胃伤害较大 胃肠功能欠佳者需少吃

2016-10-27 09:12:12出处:美一下女性网编辑:吃瓜群众
导读:对于胃肠疾病除了药物治疗以外,日常生活中的水果也是一个不错的工具,但同时这个有效帮助缓解胃部状况的工具也有可能导致胃病的加剧。常吃会造成胃部伤害的水果都有哪些呢?

轻微的胃炎已然成为当下年轻一族中最常见的一种疾病,长期的不吃早餐、三餐不规律或是工作压力过大等都是现在最常造成胃病的原因。如果只是轻微的胃病,好像经常被人们所忽视,最后旧疾未愈,在加上并不改正的生活习惯,于是就只有愈演愈烈的份。

对于胃肠疾病除了药物治疗以外,日常生活中的水果也是一个不错的工具,但同时这个有效帮助缓解胃部状况的工具也有可能导致胃病的加剧。下面就来看看那些常吃会造成胃部伤害的水果都有哪些,如果你本身的肠胃状态就不太好,那就要尽量避免吃这些水果了。

哪些水果常吃对胃伤害较大 胃肠功能欠佳者需少吃

桃子

桃子性热味甘酸,含有多种维生素和果酸及钙、磷等无机盐,能开胃。其含铁量居水果之冠。因桃子含丰富葡萄糖和果糖,甜美多汁,具生津、润肠、益气血、润肤色等功效。而桃子家族中,又以水蜜桃最让人喜爱。

因为桃子含有大量大分子物质,胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收消化,吃多了反而会增加肠胃负担。

哪些水果常吃对胃伤害较大 胃肠功能欠佳者需少吃

柚子

柚子是秋季成熟的水果,因为它皮厚耐藏,等到冬春交替的时候来吃是理想的选择,柚子有“天然水果罐头”之称。柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能促进食欲、治疗消化不良等症,理气散结。可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。

并不是说所有的营养物质都是适合所有人的摄入的,有的人不适合直接摄入这些营养的,尤其是肠胃不好的人,更是要注意要少摄入这些生的水果。柚子味微酸,饭前1个小时吃可促进食欲。还可以选择热着吃,鲜柚留皮去核,加蜜糖,炖后食用。

橘子

橘子味甘酸、性温,入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效。橘子营养也十分丰富,1个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C的含量。

肠胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易发生胃粪石的困扰;橘子含热量较多,一次食用过多,会促发口腔炎、牙周炎等症;过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”,出现皮肤变黄等症状。

分享到

相关阅读

月经的颜色是褐色的正常吗 从月经颜色看身体健康状况

很多女性朋友都发现自己的经血呈现的颜色,很多时候都不一样。一般红色时都还好,视为正常,但如果是其他颜色,那就很担心了。接下来我们就很久月经颜色来看身体健康状况。...

喉咙痛喝盐水有用吗 喉咙痛怎么快速缓解

听人说,当喉咙痛时,喝盐水可以快速缓解疼痛。并且这个方法也几斤流传了多年。那喉咙痛喝盐水真的有用吗?喝盐水对身体好吗?喉咙痛怎么快速缓解?...

怀孕期间能不能养宠物 实际上宠物们何其无辜

在很多时候,不知道还好,一知半解反而更可怕。希望想宠物或已经养宠物的朋友们,在怀孕之前多多了解怀孕导致胎儿畸形的弓形虫和宠物之间的关系。实际上宠物何其无辜!...

胸部外扩如何矫正收拢 健康拢胸丰胸的小技巧

胸部外扩的女人,会给人一种臃肿没精神的感觉。特别是从侧面看去,突出的两侧一点也不好看。那胸部外扩该如何矫正收拢呢?接下来就教大家矫正的方法和小技巧。...

2017对付蚊子最有效的方法 16种健康有效的驱蚊方法

对于疤痕体质的人来说,蚊子真的毁容害虫。蚊子在一个夏天就能将好不容易养好的皮肤毁的凹凸不平。所以,有蚊子的季节,一定要驱蚊。...

女性妇科病是怎么引起的 为了健康要多注意日常细节

白带有异味、腰酸背痛等现象都可能是妇科病的表现。那女性妇科病是怎么引起的呢?其实我们生活中很多细节就是导致妇科病产生或加重的原因。请继续看下文。...

这几款发型千万不能留 发型也会影响身体健康

其实有些我们自己觉得很适合很好看的发型对身体的健康是有影响的。因此,这些发型就尽量不要留。对发型会影响健康这个问题,你一定很好奇吧。一起来看看吧!...

怎样洗内裤最干净健康 不可忽略的女性健康问题

内裤能直接接触女性的私处,也是女性朋友最贴身的衣物。因此,内裤的干净与否是不可忽略的女性健康问题。那怎么洗内裤才能干净又健康呢?一起学习一下吧!...

大家都在找