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白发变黑发的食疗方法,真正黑发又健康

2016-04-08 15:12:32出处:美一下女性网编辑:judith
导读:工作和生活的压力使得现在的年轻人早早就出现白发掉发的问题,如何避免这一情况发生,小编给大家推荐几款食疗方法。 黑芝麻: 黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素e、叶酸、蛋白质

工作和生活的压力使得现在的年轻人早早就出现白发掉发的问题,如何避免这一情况发生,小编给大家推荐几款食疗方法。

黑芝麻:黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素e、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。

雨花汤团

白发变黑发的食疗方法,真正黑发又健康

原料:黑芝麻、汤圆粉、可可粉。

调料:糖。

做法:1、黑芝麻炒熟,磨成粉,加适量水和白糖制成汤圆馅,待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好,包入黑芝麻馅,做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟,即成。

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