冬天坚持用凉水洗脸 究竟是好是坏?

发布日期:2012-12-19 11:18:19出处:美一下女性网 责任编辑:ChenLin

导读:你会洗脸?有人说用凉水洗脸具有收缩毛孔,增强皮肤弹性的功效。也有人说用冷水毛孔无法张开,不能彻底清洁毛孔的污垢,长时间洗不干净容易引起黑头。究竟用凉水洗脸是对是错

    随着气温的下降,就算以往都用凉水洗脸洗澡的人们,也开始用起了热水。不过就有那么一些爱臭美的女人,无论气温多低,都一直使用凉水水洗脸,早晚各一次,坚持不懈。

    用凉水洗脸真的对皮肤好吗?有人说用凉水洗脸能收缩毛孔,让皮肤更有弹性。也有人说用热水才能清洁皮肤上的油脂,才能让毛孔张开,进行深层清洁。这两种说法,究竟谁对谁错呢?

    用凉水洗脸好不好,我们来听听美容专家的说法吧?

    美容专家说:冬天用凉水洗脸并不正确,尤其是对于油性皮肤,如果长期采用冷水洗脸,由于“寒性收引”,使毛孔收缩,无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢,不但不能达到美容的效果,反而容易引起痤疮之类的皮肤病,影响美容。


 
冬天坚持用凉水洗脸 究竟是好是坏?
 

    正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤,是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件,水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。

    水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用,可锻炼肌肤,使人精神振奋,但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩,使皮肤变得苍白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌减少,弹性丧失,出现早衰,对皮肤滋养不利。

    水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。

    合适的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会觉得烫。这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除疲劳,对皮肤无伤害。

    正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法,即:温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等),时间不宜过长,以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。

    采用这种温水和冷水交替的方法,不仅能达到清洁皮肤的目的,而且通过水温的冷热变换,可使皮肤浅表血管扩张和收缩,增强皮肤的呼吸,促进面部的血液循环。

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