让皮肤越来越白皙嫩滑的夜间护肤法则

发布日期:2013-03-02 11:46:08出处:美一下女性网 责任编辑:ChenLin

导读:自从有了人类,人们就遵循“日出而作,日落而息”的规律生活着。皮肤也一样,白天在外“工作”了一天,夜间需“休息”。研究发现,睡前保养是逆转肤质、打造亮丽美肌的关键。

    大多数人都认为,皮肤护理应该更注重白天,而晚上不外出,且在床上休息,护理是可以忽略的。其实,这种想法恰恰是相反的。白天,由于紫外线和空气的灰尘会给皮肤带来负担,所以我们不能忽略每一个护理步骤。但是晚上护肤也不能忽视,因为夜是皮肤修复的黄金时间。

 

让皮肤越来越白皙嫩滑的夜间护肤法则
 

    日夜有别

    CLARINS Managing Director Dr. Olivier Courtin Clarins指出,除了洁面、爽肤及护肤正常程序,晚间和日间的护肤程序还有不同重点。晚间应注重保湿和修復,建议使用面膜、修护精华等;而日间则应重点保护肌肤对抗环境侵害,所以必须使用防晒、抗氧化等产品。

    修復DNA

    肌肤细胞于日夜有不同的任务:日间进行保护,对抗污染、紫外线、压力等;夜间进入修復模式,修復白天受破坏的细胞,令肌肤还塬良好状态。夜间保养可使用修护DNA的产品,加强细胞更新效能。

 

让皮肤越来越白皙嫩滑的夜间护肤法则
 

    彻底清洁

    不论多累,睡觉前必要做好卸妆及清洁皮肤,否则污物会堵塞毛孔,造成粉刺暗疮,而血液也不能充分到达皮肤表层,令皮肤不能得到足够的休息。

    身体越睡越美

    睡前涂用含有纾缓植物香气的身体润肤乳,既可滋润及软化肌肤,也可有助入眠。涂用时加以按摩:从足踝开始,用大拇指以打圈的方式往大腿方向按摩,加强足部内侧经络,促进血液循环及淋巴引流,帮助去除水肿 。

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